Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

18 morceaux

Ingrediënten

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 636.9 kJ / 152.2 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 1.1 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Riz Rouge Tex-Mex

1u.

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1u. 5min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Mijoté de haricots à l'italienne

1u. 15min

Sauté de lanières de poulet

15min

Poulet frit coréen

3u. 10min

Couscous avec agneau et légumes

1u. 20min

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1u.

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1u.

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

4u.

Burgers de bison au cheddar et oignons marinés

35min

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)

1u. 50min