Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

18 morceaux

Ingrediënten

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 636.9 kJ / 152.2 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 1.1 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1u. 55min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes

Geen beoordelingen

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Poulet frit coréen

3u. 10min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40min

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1u. 5min

Poulet rôti aux légumes

1u. 45min

Bol de smoothie vert

5min

Poisson et frites

30min