薄百叶彩椒牛肉卷

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

2 人份

Ingrediënten

油
5 克
甜椒切条
50 克
杏鲍菇切条
50 克
牛里脊切条
100 克
生抽推荐薄盐生抽，见要诀
5 克
白砂糖
1 小撮
水
30 克
百叶选用薄百叶
40 克
水蒸煮用
400 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 137.7 mg

Eiwitten 13.3 g

Calorieën 529.7 kJ / 126.6 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

营养儿童餐 2-5岁 20 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

洋葱番茄酱配鸡

Geen beoordelingen

炖阿斯图里亚斯白芸豆火腿

Geen beoordelingen

西兰花胡萝卜蒸蛋（7-9月龄）

20min

番茄猪肝胚芽米粥（7-9月龄）

Geen beoordelingen

南瓜青菜肉末粒粒面（7-9月龄）

10min

晚餐（糙米饭、毛豆青椒河虾、姜汁芥兰、干贝冬瓜汤、藕片荷兰豆炒肉片）

Geen beoordelingen

午餐（藜麦饭、红烩牛肉、蒜泥娃娃菜、虫草花乌鸡汤和云耳腐竹）

1u. 10min

晚餐（滑口千张、清蒸大闸蟹、杭白菜和补气猪肝汤）

Geen beoordelingen

甜椒牛肉

Geen beoordelingen

水晶造型饼干

3u.

瘦肉无花果银耳汤

Geen beoordelingen

朝鲜蓟蘸酱

Geen beoordelingen