Sauté de champignons mélangés

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portion

Ingrediënten

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 212.3 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 454 kJ / 108.5 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 3.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25min

Muffins végétariens au fromage et aux noisettes

Geen beoordelingen

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10min

Laitue râpée

10min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25min

Smoothie vert

10min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1u.

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

35min

Shot d'immunité digestive

5min

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1u.

Booster Immunitaire

5min

Elixir matinal citron gingembre

45min