Apparaten en accessoires
Kokosowe bao z krewetkami
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 40min
18 sztuk
Ingrediënten
-
50 g orzechów nerkowca
Kokosowe bułeczki bao
-
480 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
130 g mleczka kokosowego
-
180 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 ⅛ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 - 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
olej do natłuszczenia
Rumienienie krewetek z papryką i chili
-
40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm, patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym500 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sos i gotowanie na parze
-
1 ząbek czosnku
-
150 g słodkiego sosu chili
-
50 g sosu sojowego
-
100 g miodu
-
100 g ketchupu
-
50 g wody
-
25 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 - 2 ogórki długie, nieobrane, pokrojone w 2 mm plastry, do podania (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
558 mg
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
982.6 kJ /
234.9 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
35.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gotowanie na kilku poziomach II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 Min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 Std.
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 Min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 Min
Omlet à la leśny mech
15 Min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 Std.
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 Min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min