Frucht-Smoothie

4.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 Gläser

Ingrediënten

Obst, frisch in Stücken
350 - 450 g
Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (optioneel) nach Geschmack
20 - 30 g
Zucker (optioneel)
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Choche wiä no niä. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h

Milchreis

45min

Frühstücks-Drink

15min

Iced Caffé Latte Zero

5min

Guacamole

1h

Weisse Schoggimilch

8min

Carac in rot

19h 30min

Power-Smoothie

10min

Quarkcreme mit weisser Schoggi

1h 10min

Beeren-Smoothie

5min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10min