Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 3u. 20min
635 g

Ingrediënten

Pirinç Unu
  • yasemin pirinci
    600 g
    600 g basmati pirinci
Soya Unu
  • soya fasulyesi
    600 g
Ekmek Hamuru
  • su serpmek için ekstra su
    400 g
  • yaş maya glütensiz
    10 g
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    15 g
  • mısır unu
    50 g
  • tuz
    1 tk

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 100 g

Natrium 380.3 mg
Eiwitten 17.8 g
Calorieën 2056.3 kJ / 491.5 kcal
Vetten 5.6 g
Vezels 8.6 g
Verzadigd vet 0.9 g
Koolhydraten 92.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...