Apparaten en accessoires
Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
4 portioner
Ingrediënten
-
melasse, alle slags fx druemelasse (se tip)40 g
-
dijonsennep20 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
¼ tsk rød chili, friskchili, tørret i flager¼ tsk
-
honning flydende20 g
-
vand810 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
grønkål skåret i 2-3 cm stykker200 g
-
halloumi med reduceret fedtindhold, skåret i 2 cm tern225 g
-
150 g bulgur, (se tip)perle couscous (se tip)150 g
-
valnødder3 spsk
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 tsk
-
granatæble kun kerner½
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
832 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
1993 kJ /
476 kcal
Vetten
24 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Madplan: onsdag
16 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Svampebolognese med courgette-nudler
Geen beoordelingen
Græskartærte
Geen beoordelingen
Tortilla med courgette og falafler
25u. 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Geen beoordelingen
Spicy aubergine med bulgur
Geen beoordelingen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Geen beoordelingen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Geen beoordelingen
Vegetarlasagne
Geen beoordelingen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Geen beoordelingen
Galette med ost og tofudressing
Geen beoordelingen
Quesadillas med chilichutney
Geen beoordelingen
Salat med sobanudler og tofu
Geen beoordelingen