Apparaten en accessoires
Dumplings med broccoli og kvark (1800 kcal)
Voorbereiding. 1u.
Totaal 1u. 40min
6 portioner
Ingrediënten
Fyld
-
vand1000 g
-
salt2 tsk
-
boghvedekorn ristede200 g
-
broccoli delt i buketter300 g
-
løg skåret i halve150 g
-
fed hvidløg2
-
rapsolie20 g
-
kvark delt i stykker200 g
-
sort peber, stødt¾ - 1 tsk
Dumpling-dej
-
vand plus et ekstra beløb til tilberedning af dumplings250 g
-
æg1
-
rapsolie20 g
-
hvedemel plus et ekstra beløb til afstøvning af bordplade og bræt560 g
-
salt (1 tsk per 1 liter vand)
-
smør smeltet25 g
-
persilleblade, friske hakket, til pynt4 kviste
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
684 mg
Eiwitten
23 g
Calorieën
2498 kJ /
597 kcal
Vetten
13 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
102 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Madplan: torsdag
16 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Svampebolognese med courgette-nudler
Geen beoordelingen
Græskartærte
Geen beoordelingen
Tortilla med courgette og falafler
25u. 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Geen beoordelingen
Spicy aubergine med bulgur
Geen beoordelingen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Geen beoordelingen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Geen beoordelingen
Vegetarlasagne
Geen beoordelingen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Geen beoordelingen
Galette med ost og tofudressing
Geen beoordelingen
Quesadillas med chilichutney
Geen beoordelingen
Salat med sobanudler og tofu
Geen beoordelingen