Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 portion

Ingrediënten

  • 30 g fraise lyophilisée ou framboise
  • 255 g de fraises épluchés et coupés en deux
  • 140 g de framboises
  • 100 g de bleuets
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 115 g de flocon d'avoine
  • 45 g de noix de cajou
  • 140 g de yogourt grec
  • 30 g de groseilles rouges (optioneel)
  • 30 g de sirop d'agave
    30 g de miel
  • de fraises en tranches, pour garnir
  • de framboises pour garnir
  • de bleuets pour garnir
  • de groseilles rouges (optioneel) pour garnir
  • de flocon d'avoine pour garnir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 35.7 mg
Eiwitten 22.8 g
Calorieën 2563.1 kJ / 612.6 kcal
Vetten 15.2 g
Vezels 17 g
Verzadigd vet 2.5 g
Koolhydraten 104.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...