Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de quinoa
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1040.4 kJ / 248.7 kcal
- Eiwitten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 32.2 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 593.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beurre de cacahuète
10 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Banana bread à la cannelle
1h 5min
Purée d'amande
10 min
Farine de riz
5 min
Pain sans gluten au riz grillé
3 Std. 30 Min
Energy balls aux dattes
15min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 Min
Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes
20min
Curry de courge
30 min
Cuisson de l'épeautre complet
35 Min
Cuisson du millet
45 min