Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de quinoa
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1040.4 kJ / 248.7 kcal
- Eiwitten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 32.2 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 593.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuisson du riz basmati
35min
Cuire du riz long complet
55 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 λεπτ.
Rissoler 300 g de champignons frais
25 λεπτ.
Pâtes de lentilles corail
1h 15min
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
Geen beoordelingen
Lait de noisettes (Métrique)
Geen beoordelingen
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 min
Curry en poudre
15 λεπτ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Riz complet végétarien
40 Min
Fondue au Chocolat à la Wonka
20 λεπτ.