Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 garlic clove
- 70 g red onion
- 15 g fresh coriander, leaves only
- 1 fresh jalapeño chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 500 g Roma tomatoes, seeds removed and diced
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp sea salt
- Voeding
- per 465 g
- Calorieën
- 767.8 kJ / 183.5 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 39.7 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 14.7 g
- Natrium
- 975.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9 godz. 40 min
"Marry me" chicken pasta
30min
Pico De Gallo
15 min
Chocolate mousse pots (Diabetes)
6h 10 min
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM6)
1 Std.
Golden Fruit Smoothie
10 Min
Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi
40 min
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
1h 10 min
Browned lamb mince
20 min
Chicken gyros with tzatziki
30min
Spicy Margarita Fizz
10 Min
Pina colada mocktail
5min