Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 0.1 g
- Vezels
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Immune Booster
5min
Oat milk
25 min
Basic Green Smoothie
5min
Pear Twists on Chocolate Custard
30 min
White bean smash with kale, eggs and avocado (Diabetes)
25 min
Energy shot
5min
Tummy tonic shot
5min
Skin glow detox juice
10 dk
Irish soda bread
45min
Turmeric Tonic with Honey
10 dk
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 dk
Daily green smoothie
10 dk