Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 0.1 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Oat milk
25min
Immune Booster
5 min
Pomegranate and Mint Marinade
5 min
Gut Immunity Shot
5 min
All-in celery juice shots
5 min
Immune Booster
25min
Turmeric Gingerade
10 min
Turmeric, lemon and ginger tea
20min
Spirulina Smoothie
5 min
Super antioxidant juice
10 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min