Apparaten en accessoires
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 15min
8 porsiyon
Ingrediënten
Chermoula Marinasyonu ve Chermoula Sosu
-
taze kişniş sadece yaprakları40 g
-
zeytinyağı güveci yağlamak için ekstra zeytinyağı80 g
-
limon suyu4 yk
-
diş sarımsak4
-
toz tatlı kırmızı biber4 yk
-
toz kimyon2 yk
-
tuz2 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu2 tk
-
pul biber (optioneel)2 tk
-
su120 g
Balık
-
1000 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, derisiz kılçıksızderisiz, kılçıksız çipura fileto1000 g
-
havuç orta boy, dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)300 g
-
domates dilimlenmiş (yakl. 1 cm)600 g
-
yeşil ve kırmızı biber dilimlenmiş (yakl. 1 cm)350 g
-
patates (orta boy), dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)200 g
-
limon dilimlenmiş (yakl. 5 mm)2
-
çekirdeksiz siyah zeytin100 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber½ tk
Hurmalı Kuskus
-
köftelik bulgur500 g
-
hurma, çekirdeksiz parçalara bölünmüş (2 cm)140 g
-
su500 g
-
ev yapımı sebze bulyon (bk. Öneriler)2 yk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
taze kişniş sadece yaprakları4 yk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1315.2 mg
Eiwitten
36.2 g
Calorieën
2558.7 kJ /
611.5 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
11.2 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
82.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Varoma® Güveç
4 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Geen beoordelingen
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Harissa
25min
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
15min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min
Vegan Rokoko Pasta
3u. 30min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1u.
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1u. 10min
Hurmalı Ilık Kakao Sos
10min
İmam Bayıldı
1u.
Glütensiz İçli Köfte
1u. 30min