Compatibele versies
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300
g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
of 300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000 - 80 g wody, schłodzonej
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 200 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g pora, tylko biała i jasnozielona część
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 200 g sera typu feta, Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 3369.8 kJ / 805.4 kcal
- Eiwitten
- 20.1 g
- Koolhydraten
- 70.6 g
- Vetten
- 49.6 g
- Verzadigd vet
- 31.4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 1108.7 mg
Alternatieve recepten
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 Min
Krem z ciastek korzennych
10min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 Std.
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Budyń z syropem klonowym
20min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Pizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1u. 55min