Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 brzoskwinie, dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40
g cukru (patrz wskazówka)
of 20 - 40 g ksylitolu lub erytrytolu (patrz wskazówka) - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000
g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
of 750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej - 15 kostek lodu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 259.8 kJ / 62.1 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 15.6 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 6.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie z gruszką i sałatą
10 Min
Lemoniada truskawkowa
20 Min
Lodowe flurry
6 Std. 20 Min
Kubusiowy sok domowy
30 Min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 Min
Bezalkoholowe mojito z marakują
10 Min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25 Min
Hugo slush
5 Min
Smoothie z kiwi
10 Min
Malinianki
2 godz. 50 min
Czekoladowa kawa mrożona
10 Min
Kawa latte
10 Min