Barres aux noix

Barres aux noix

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 40min

16 pièces

Ingrediënten

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pièce

Natrium 36.6 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 661.8 kJ / 158.2 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 10.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Gâteau à la carotte et au chocolat

1u. 25min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8u.

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1u. 20min

Pain à la patate douce et à la banane

2u.

Rouleaux frais estivaux

30min

Sirop chai

35min

Pain de base à levée rapide

45min

Scones

30min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Overnight Baked Oats

35min

Pain toupie rapide

40min