Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de graines de courge
- 50 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
- 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
- 50 g de beurre, en morceaux
- 100 g de miel
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 12.4 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 36.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pâtes au four rapides
55 Min
Gâteau marbré (végan)
1h 20min
One pot de riz à la tomate
30 Min
Liqueur de noisettes au caramel
20 Min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1 Std.
Cookies au chocolat
45 Min
Barres aux baies
1 Std.
Croissants au fromage
40 Min
Quiche lorraine, façon baguette
40 Min
Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt
50 Min
Risotto aux poivrons
35 Min
Biscuits au tiramisu
1 Std. 30 Min