Apparaten en accessoires
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Voorbereiding. 10min
Totaal 4u. 10min
1 porsiyon
Ingrediënten
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
90.7 mg
Eiwitten
11.8 g
Calorieën
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Vetten
15.1 g
Vezels
12.3 g
Verzadigd vet
7.3 g
Koolhydraten
58.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Geen beoordelingen
Kakaolu Chia Puding
8u. 10min
Chai Tea Latte Tozu
15min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1u.
Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve
10min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Elmalı Sıcak Çay
40min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3u. 25min