Apparaten en accessoires
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Voorbereiding. 10min
Totaal 4u. 10min
1 porsiyon
Ingrediënten
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
90.7 mg
Eiwitten
11.8 g
Calorieën
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Vetten
15.1 g
Vezels
12.3 g
Verzadigd vet
7.3 g
Koolhydraten
58.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Asya Salata
35 Min
İncir Uyutması
3 Std. 30 Min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 Min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1 Std.
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9 Std. 15 Min
Hurma ve Körili Dip
1 Std. 5 Min
Fit Granola
1 Std. 10 Min
Basit Granola
25 Min
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5 Min
Detoks Salatası
10 Min
Glütensiz Fırın Mücver
50 Min