Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
2
łyżki cukru kokosowego
of 2 łyżki cukru - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 120 g jabłek, suszonych, w krążkach
- 100 g daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
- wiórki kokosowe, do oprószenia
- mięta, świeża, do dekoracji
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 624.5 kJ / 149.3 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 40.2 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 20.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mini galette z grzybami
1 Std. 45 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30 min
Mini ciasta pandoro
1 Std. 30 Min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 Min
Dżem truskawkowy z czarnym bzem
35 Min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Spaghetti z cytrusowym pesto
35 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min