![Nuggets de coliflor Nuggets de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/762a8b2b-2560-465a-b00c-93de1037f5f4/Derivates/6525b9f7-e463-407c-901e-386c015a7e9f.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g de pan duro en trozos
- 400 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 60 g de queso manchego
- 60 g de queso mozzarella
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 300 g de aceite para freír
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 324 kJ / 78 kcal
- Eiwitten
- 3.02 g
- Koolhydraten
- 4.32 g
- Vetten
- 5.36 g
- Vezels
- 0.97 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.
Tortillitas de calabacín
20min
Bombas de patata rellenas de atún
2h 15min
Nuggets de coliflor
30min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1 Std.
Pastel de patata y champiñón
1h 20 min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 Min
Tortilla de coliflor
40min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Nuggets de merluza
30min
Minipizzas de berenjena
40min