Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g chocolate meio amargo em pedaços
- 50 g bolacha maisena, quebrada em pedaços pequenos
- 30 g flocos de cereais sem açúcar
- 20 g flocos de arroz
- 30 g goji berry
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 694.3 kJ / 165.9 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 40.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Curau de milho verde
30 Min
Suco verde
15 min
Suco de açaí detox
15 min
Creme de milho verde
25 Min
Molho branco
20 Min
Creme de pupunha e queijo brie
45 Min
Sorvete de coco
4h 20min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25 min
Molho béarnaise
15 min
Molho de tomate
40 Min
Caldo de legumes
45 Min