Apparaten en accessoires
Wraps med sauterede grøntsager og urtecreme (Thermomix® Rivejern, TM6)
Voorbereiding. 30min
Totaal 45min
6 stykke
Ingrediënten
-
blommetomater200 g
-
iceberg i mindre stykker150 g
-
løg i mindre stykker70 g
-
porre i mindre stykker130 g
-
peberfrugter, blandede i mindre stykker180 g
-
champignoner, friske (ca. 6-7 champignoner), hele, stilke fjernet80 g
-
Emmentaler ost i mindre stykker150 g
-
gulerod skrællede100 g
-
bredbladet persille, frisk½ bundt
-
citron kun skal½
-
creme fraiche 38 %150 g
-
dijonsennep1 spsk
-
olivenolie40 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
havsalt1 tsk
-
cayennepeber, stødt2 - 3 knivspids
-
tortilla6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stykke
Natrium
407.4 mg
Eiwitten
10.8 g
Calorieën
1268.4 kJ /
303.2 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
8.4 g
Koolhydraten
23.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lette frokoster
9 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Asparges og kartofler med hollandaise
50min
Svampebolognese med courgette-nudler
Geen beoordelingen
Græskartærte
Geen beoordelingen
Tortilla med courgette og falafler
25u. 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Geen beoordelingen
Spicy aubergine med bulgur
Geen beoordelingen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Geen beoordelingen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Geen beoordelingen
Vegetarlasagne
Geen beoordelingen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Geen beoordelingen
Galette med ost og tofudressing
Geen beoordelingen
Quesadillas med chilichutney
Geen beoordelingen