Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 - 400 克 红薯 ，去皮，切成能放入进料口的宽度
- 350 - 400 克 防风根 ，去皮，切成能放入进料口的宽度
- 4 汤匙 橄榄油
- 2 汤匙 鹰嘴豆面粉
- 1 茶匙 盐
- 250 克 罐头番茄
- 10 克 新鲜罗勒叶
- 1 克 盐
- 150 克 马苏里拉奶酪 ，掰碎
- 8 - 10 去核黑橄榄 ，切片
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 43.3 g
- Vetten
- 23.3 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 9.2 g
- Natrium
- 1194.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
