蔬菜三明治

蔬菜三明治

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 人份

Ingrediënten

  • 红薯 去皮,切成能放入进料口的宽度
    600 - 700 克
  • 鸡蛋(每颗约53-63克)
    2 颗
  • 2 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 蒜头
    1 瓣
  • 油浸番茄干 沥干
    80 克
  • 新鲜香菜叶
    5 克
  • 去皮去骨火鸡鸡胸肉排 切小块
    400 克
  • 2 克
  • 牛油果酱
    8 汤匙
  • 综合蔬菜
    50 克
  • 车达乳酪
    4 片(薄片)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 人份

Natrium 1045.3 mg
Eiwitten 38.3 g
Calorieën 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Vetten 22.7 g
Vezels 9.2 g
Verzadigd vet 8.7 g
Koolhydraten 47.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen