Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothies Bowl Buah Naga

Smoothies Bowl Buah Naga
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 24u. 10min
4 porsi
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Susu Kefir
  • bibit kefir (grain)
    25 g
  • air untuk merendam dan membilas
  • susu pasteurisasi (lihat tips)
    500 g
Smoothies Bowl
  • buah naga potong dadu (2 cm), dibekukan
    400 g
  • pisang Cavendish, iris-iris, dibekukan, tambahkan untuk topping
    200 g
  • mangga harum manis, potong dadu (2 cm), dibekukan
    200 g
  • madu (optioneel)
    50 g
  • granola sesuai selera, untuk taburan
    40 g
  • kelapa kering serut sesuai selera
    40 g
  • stroberi iris-iris
    60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsi

Natrium 74 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1417 kJ / 340 kcal
Vetten 14 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 8 g
Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bibit dan Ragi 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pandan Yogurt Parfait

5.0(3)

12 Std.

Keju Rumahan

5.0(1)

15 Std. 20 Min

Sous-Vide Telur Orak-Arik

Keine Bewertungen

Energy Bars dengan Biji-Bijian

5.0(4)

1 Std. 45 Min

Goji Berry Smoothie Bowl

4.0(1)

5 Min

Telur Gulung Ham dan Bayam

Keine Bewertungen

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5.0(1)

5 Min

Hash Brown Cups

5.0(1)

1 Std.

Overnight Oats dengan Beri-Berian

5.0(1)

4 Std. 15 Min

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

5.0(1)

50 Min

Omellet Rendah Karbo

Keine Bewertungen

Panekuk Burung Kecil

Keine Bewertungen

 Alles tonen
Alles tonen