Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 gramů kojenecké vody
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 10 gramů řepkového oleje
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 163 kJ / 39 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 1.5 g
- Vetten
- 2.75 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
První mrkev
40 Min
Jablečná přesnídávka
25min
První cuketa
40 Min
První brambor
40 Min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1hod. 10min
Vařený brambor s mrkví
40 Min
Králík se zeleninou a brambory
55 Min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40 Min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
První dýně
40 Min
První brokolice
40 Min
První květák
35 Min