Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di banane mature, a pezzi
- 200 g di yogurt greco
- 100 g di burro di arachidi
-
30
g di miele
of 30 g di sciroppo di acero - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
- 50 g di mandorle a bastoncini, tostate
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 696.8 kJ / 166.5 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 9.9 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 16.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1h 30 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 Min
Piccoli Babka (senza lattosio)
4 Std.
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 Min
Sciroppo miele e zafferano
1 Std.
Riccioli mantovani
1h 20 min
Biscotti di farina d'avena e banana
50 min
Cookies con frutta secca
1 Std.
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1h 30 min
Biscotti alle mandorle (senza glutine)
30 min
Impasto per pizza integrale
2 Std.