Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 45min

Totaal 1u. 30min

72 bucăți

Ingrediënten

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 bucată

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 103 kJ / 24.6 kcal

Vetten 1.4 g

Koolhydraten 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sushi 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min.

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1hod. 35min.

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1hod.

Suc detoxifiant pentru ficat

5min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1hod. 10min.

Covrigi de casă (Pretzels)

1hod. 35min.

Bucuria citricelor

5min.

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min.

Biscuiți cu cremă de lămâie

1hod. 30min.

Macarons cu gem de afine

Žádné hodnocení

Inimi de foitaj cu zmeură

3hod. 30min.

Smântână

Žádné hodnocení

Alles tonen

Alles tonen