Protein crêpes

Protein crêpes

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
8 stykker

Ingrediënten

  • smør plus ekstra til stegning
    55 gram
  • sødmælk
    280 - 340 gram
  • hytteost
    55 gram
  • hvedemel
    55 gram
  • proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
    55 gram
  • æg, stort
    1
  • salt
    1 knivspids

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 stykke

Natrium 91 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 613 kJ / 146 kcal
Vetten 9 g
Vezels 0 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen