Minestrone verde

Minestrone verde

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

8 doses

Ingrediënten

queijo parmesão
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
curgete cortada em cubos pequenos
250 g
couve coração cortada em juliana
150 g
ervilhas descongeladas
150 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
200 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
50 g
limão (raspa e sumo)
1
manjericão só as folhas p/ servir
4 pés de
hortelã só as folhas p/ servir
4 pés de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 428.5 mg

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 507.3 kJ / 121.3 kcal

Vetten 5.2 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 14.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Janeiro com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salame de chocolate com amêndoas e uva passa

2u. 50min

Biscoito natalino

2u. 35min

Rosbife de pimentos

2u.

Técnica Tortellini

Geen beoordelingen

Técnica Tagliatelle

30min

Minestrone

2u. 50min

Ragu de carne

35min

Maionese

5min

Piadina com pulled chicken e patê de beringela

2u. 10min

Fettuccine com pesto de favas

25min

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

1u.

Spritz

5min