Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 250 g espinafre somente as folhas
- 300 g ricota
- 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó moída
- 500 g leite integral ou desnatado
- 2 ovos
- 230 g farinha de trigo integral
- 20 g manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 965.4 kJ / 230.7 kcal
- Eiwitten
- 9.4 g
- Koolhydraten
- 21.9 g
- Vetten
- 11.6 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 549.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
55min
Polenta cremosa
50 Min
Cuscuz de carne seca
Pas d’évaluation
Patê de cebola caramelizada e sálvia
10min
Cocada branca
45min
Curau de milho verde
30min
Maionese com ovos aquecidos
10min
Torta rápida de linguiça e queijo Minas
1 Std. 20 Min
Polenta
40min
Sorvete de baunilha
Pas d’évaluation
Trança
2h 20min
Risoto com queijo parmesão
30min