Pão de Aveia e Sementes

Pão de Aveia e Sementes

4.9 8 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u. 45min

12 fatias

Ingrediënten

sementes de gergelim branco cru
10 g
semente de abóbora crua
35 g
semente de girassol crua
35 g
sementes de linhaça dourada
10 g
sementes de chia
10 g
água
350 g
mel
40 g
fermento biológico seco
8 g
farinha de trigo mais q. b. para polvilhar
500 g
flocos de aveia
50 g
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
30 g
sal
10 g
água q. b. para pincelar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 423.7 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 1209.4 kJ / 289.1 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 40.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Café da Manhã 10 recepten
Internationaal

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa de focaccia e pizza

Massa de focaccia e pizza

1 godz.

Pão de sementes

Pão de sementes

Brak ocen

Pão integral com passas

Pão integral com passas

1 godz. 50 min

Pão pizza

Pão pizza

2 godz. 30 min

Pão de forma

Pão de forma

1 godz. 35 min

Trança recheada com coco

Trança recheada com coco

1 godz. 45 min

Pão saloio

Pão saloio

1 godz. 25 min

Pão de cinco sementes

Pão de cinco sementes

1 godz. 50 min

Pão de forma

Pão de forma

3 godz.

Brioche

Brioche

8 godz.

Pão alemão

Pão alemão

2 godz.

Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

5 godz. 30 min