Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 克 莴笋 ，去皮切段，可以横向放入进料口的大小
- 1 汤匙 盐 ，约10克，腌制用
- 适量 矿泉水 ，冲洗用
- 25 克 油
- 10 克 麻油
- 6 根 葱 ，切葱花
- 1 小撮 盐
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 832 kJ / 412.5 kcal
- Eiwitten
- 21.4 g
- Koolhydraten
- 22.5 g
- Vetten
- 26.7 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 1654.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
