Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 pahare

Ingrediënten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optioneel) boabe, ori după gust
5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 606 kJ / 145 kcal

Vetten 0.4 g

Koolhydraten 33.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ala, bala, portocala 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2 godz.

Orez special, neprăjit

45 min

Cartofi cu sos de iaurt

40 min

Bucuria citricelor

5 min

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

4 godz. 30 min

Suc de piersici

2 godz. 10 min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 min

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2 godz. 50 min

Pâine versatilă

45 min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40 min

Prăjitură cu mere și nuci

4 godz.

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3 godz. 40 min