Smoothie de portocale

Name: Smoothie de portocale
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 pahare
Ingredients: 2 portocale; 1 măr (orice soi); 1 banană; 750 g zeamă de portocală

4.3 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 pahare

Ingrediënten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optioneel) boabe, ori după gust
5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 606 kJ / 145 kcal

Vetten 0.4 g

Koolhydraten 33.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ala, bala, portocala 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pui cu sos cremos de boia

4.4(20)

40min

Tartă cu ceapă

4.0(3)

1u.

Cuburi rumenite de carne de pui

4.7(6)

15min

Paste cu Ragout de legume

4.2(53)

45min

Farfalle cu măsline și mozzarella

3.6(7)

30min

Paste cu fenicul și sos de roșii

5.0(2)

45min

Cartofi în stil Rösti Bern

4.0(4)

40min

Paste cu Ragout de legume

4.4(38)

45min

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

4.2(5)

13u. 50min

Ruladă de carne

4.6(5)

1u. 30min

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

4.8(32)

2u. 50min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

4.3(21)

40min