Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 pahare

Ingrediënten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optioneel) boabe, ori după gust
5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 606 kJ / 145 kcal

Vetten 0.4 g

Koolhydraten 33.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ala, bala, portocala 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Bucuria citricelor

5min

Brioșe cu mere

40min

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10min

Milkshake cu mere și înghețată

30min

Prăjitură cu mere și nuci

4u.

Brioșe cu ciocolată și cireșe

1u. 45min

Salată de orez cu legume

45min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1u.

Nuggets de pui cu susan

40min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Mini Focaccia cu oregano

3u. 40min