Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 pahare

Ingrediënten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optioneel) boabe, ori după gust
5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 606 kJ / 145 kcal

Vetten 0.4 g

Koolhydraten 33.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ala, bala, portocala 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Mere caramelizate

1u. 45min

Supă cu tăieței

1u. 30min

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50min

Bucuria citricelor

5min

Limonadă roz

30min

Suc de pepene verde

10min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Cocktail de mere, căpșune și ghimbir

5min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Geen beoordelingen

Portocală arsă

Geen beoordelingen

Cappuccino Milkshake

10min