Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Próteinbættur harfragrautur
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
4 skammtar
Ingrediënten
-
haframjöl100 g
-
próteinduft eða 30 g heimagert próteinduft (sjá ráð)30 g
-
kanill1 tsk
-
salt1 hnífsoddur
-
haframjólk280 g
-
vatn28010 g
-
vanillu extrakt1 tsk
-
kotasæla100 g
-
hlynsýróp (optioneel)30 - 60 g
-
hnetusmjör til að bera fram með4 msk
-
blönduð fræ t.d. chia fræ, hampfræ, sólblómafræ, til að bera fram með
-
heilar hnetur t.d. möndlur, pistasíuhnetur, valhnetur, til að bera fram með
-
banani í sneiðum til að bera fram með1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 skammtar
Natrium
202.3 mg
Eiwitten
16.4 g
Calorieën
1416.3 kJ /
338.5 kcal
Vetten
14.8 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
37.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Byrjum daginn vel
13 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Kaffi- og döðlumuffins
35min
Grænn Matcha Smoothie
Geen beoordelingen
Grænt Matcha Latte
Geen beoordelingen
Grænt ofurfæðisduft
Geen beoordelingen
Próteinbættar pönnukökur
Geen beoordelingen
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Geen beoordelingen
Morgunverðarmuffins
Geen beoordelingen
Próteinbættur Acai Smoothie
Geen beoordelingen
Heimatilbúið próteinduft
Geen beoordelingen
Ristað granola
Geen beoordelingen
Kókos- og rifsberjamuffins
1u.
Appelsínugul egg
Geen beoordelingen