茄汁菠萝鸡肉片（TM6）

茄汁菠萝鸡肉片（TM6）

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 人份

Ingrediënten

去皮鸡大胸肉切片
200 克
料酒
10 克
新鲜菠萝去皮
200 - 250 克
油
10 克
番茄沙司
50 克
糖
10 克
生抽
20 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 436 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 564.3 kJ / 135 kcal

Vetten 3.5 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 12.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

多功能果蔬处理器基础入门 62 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

梅干菜烧土豆

Geen beoordelingen

肝腰合炒

55min

贵州辣子鸡

1u. 10min

贵州白酸汤牛肉

30min

香椿炒腊肉

20min

春季炒素

20min

水煮鱼（TM7）

55min

油豆腐㸆肉

45min

手抓羊肉

1u. 50min

椰香榴莲炖牛腩

2u. 10min

牛肉烩饭配溏心蛋

1u. 5min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen