Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

4 porciones

Ingrediënten

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 555.5 mg

Eiwitten 25.7 g

Calorieën 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Vetten 20.9 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Fit 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1u.

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30min

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1u. 30min

Parfait de yogurt arcoíris

20min

Bolitas energéticas de plátano

15min

Harina sin gluten para panadería

10min

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Geen beoordelingen

Dientes de ajo picado

5min

Brownies de avena

1u.

Pan de caja sin gluten

2u.

Mermelada de chalote

30min

Bolitas de dátil y nuez

20min