Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

4 porciones

Ingrediënten

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 555.5 mg

Eiwitten 25.7 g

Calorieën 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Vetten 20.9 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Fit 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pastel Persa de zanahoria y coco

2 Std. 20 Min

Soufflé de huevo con jamón y queso

55 Min

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1 Std.

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Keine Bewertungen

Brownies de avena

1 Std.

Pan de caja sin gluten

2 Std.

Gomitas potenciadoras de la belleza

1 Std.

Bolitas de dátil y nuez

20 Min

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 Min

Barquitos rellenos

40 Min

Crudités con dip de queso azul

10 Min

Mermelada de chalote

30 Min