Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 salatalık, uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)
- 200 - 250 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 1 tk tuz, damak tadına göre ekstra tuz
- ¼ - ½ demet dereotu, sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre
- 1 tk karabiber (optioneel)
- 1 yk elma sirkesi (optioneel)
- 1 tk şeker (optioneel)
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 403.3 kJ / 96.4 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 611.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Patates Graten
1 godz. 10 min
Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip
10 Min
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1 Std. 15 Min
Vejetaryen Pizza
Geen beoordelingen
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 Min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
Geen beoordelingen
Rendelenmiş Havuç Salatası
10 Min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 Min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 Min
Yoğurtlu Havuç
50 Min
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
Geen beoordelingen
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 Min