Apparaten en accessoires
Espressogrød med pekannødder
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
3 portioner
Ingrediënten
-
pekannødder uden skind, hele60 g
-
havremælk (se tip)450 - 500 g
-
instant kaffe2 tsk
-
hirseflager30 g
-
amarantfrø60 g
-
havregryn30 g
-
agavesirup30 g
-
banan skåret i skiver (1 cm)1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1761 kJ /
420 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7.8 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grød
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Chiagrød med appelsin og mango
Değerlendirme yok
Müsli med kaffe og kakao
Değerlendirme yok
Scrambled tofu
Değerlendirme yok
Ovnbagte grøntsager med feta
1sa 30 dk
Baked beans
Değerlendirme yok
Hverdagsproteinshake
Değerlendirme yok
Lyserød smoothiebowl
15 dk
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 dk
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Değerlendirme yok