Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
- 120 g d'oignon rouge (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux (optioneel)
- 150 g de carottes, avec les extrémités coupées
- 100 g de pomme verte, non épluchée et coupée en quartiers
- 2 pincées de poivre moulu, ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à thé de sel, ajuster en fonction des goûts
- 4 c. à soupe de mayonnaise, ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 682.3 kJ / 163 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 5.5 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 296.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Salade de pommes de terre grillées
1ωρ.
Paillassons de pommes de terre
35 λεπτ.
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 λεπτ.
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25min
Chili con carne Cuisson lente
7 Std.
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 λεπτ.
Riz aux herbes
35 λεπτ.
Sandwiches de salade aux œufs
25 λεπτ.
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Salade de chou
10min