Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Sushi Reis
- 400 g Wasser und etwas mehr zum Quellen
- 200 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- 50 g Möhre, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 70 g grüne Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 50 g Mais, abgetropft
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 TL Curry
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1734 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 344 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30min
Makkaroni-Hackfleisch-Auflauf
55min
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade
30min
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50 min
One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta
40 min
Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
1 godz.
Curryhähnchen süß-sauer
3h
One-Pot-Hähnchen-Pasta
35 min
Chili-Sahne-Hähnchen
45 min
Würzig-schneller Reiseintopf
35 min