Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 76 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 szklanki

Ingrediënten

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Natrium 14.3 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 384.3 kJ / 91.8 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 23.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi

45min

Lemoniada jednorożcowa

3u. 15min

Cytrusowa Margarita

10min

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10min

Smoothie buraczane

5min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15min

Zielone smoothie

5min

Truskawkowe lassi

5min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min