Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 porții

Ingrediënten

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1275.1 mg

Eiwitten 21.5 g

Calorieën 2340 kJ / 559.8 kcal

Vetten 25.3 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Festin italian cu Thermomix Friend 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1u. 25min

Banana Bread cu caise

1u. 20min

Sorbet de mango

10min

Sos dulce cu chilli

Geen beoordelingen

Budincă cu fructe de vară

24u.

Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată

Geen beoordelingen

Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate

Geen beoordelingen

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

Geen beoordelingen

Smash cu afine și rozmarin

10min

Pesto cu fistic

10min

Spaghete cu roșii și bacon

35min

Piure de cartofi cu lapte bătut

35min