Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 porții

Ingrediënten

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1275.1 mg

Eiwitten 21.5 g

Calorieën 2340 kJ / 559.8 kcal

Vetten 25.3 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Festin italian cu Thermomix Friend 8 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30min

Orez cremos, vegetarian

25min

Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)

20min

Fusilli cu pui și ciuperci

40min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25min

Orez cu carne de porc

1u.

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo

20min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min

Linguine cu somon și votcă

20min

Sos cu multe legume, pentru paste

30min

Supă japoneză cu ramen noodle

1u. 40min

Alles tonen

Alles tonen