Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 个 西葫芦 (每个130克)
- 2 个 茄子 (每个400克)
- 2 个 白洋葱 (每个120克)
- 500 克 水
- 10 克 特级初榨橄榄油, 多备一些涂抹和烤前淋洒用
- 100 克 面包粉
- 10 片 新鲜罗勒叶
- 1 颗 蛋
- 20 克 牛奶
- ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1018 kJ / 243 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 5.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
