Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 肉碎 (鸡肉或猪肉)
- 3 茶匙 麻油
- 1 汤匙 酱青
- 1 茶匙 绍兴花雕酒
- 1 茶匙 玉米粉 (淀粉)
- 1 小撮 白胡椒粉
- 1 个 蒜瓣
- 30 克 黄皮洋葱
- 1 汤匙 鸡精粉 ，自制或市售
- 150 克 糙米 ，洗净
- 1300 克 水
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1186 kJ / 283 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 239 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
