Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cashew- en kokosmelk
- 100 g rauwe cashewnoten
- 4 ontpitte dadels
- 30 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet
- 2 tl natuurlijk vanille-extract (optioneel)
- 155 g ijsblokjes, naar eigen smaak
- 995 g water
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 887 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 15.5 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 76 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 84 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
