Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cashew- en kokosmelk
- 100 g rauwe cashewnoten
- 4 ontpitte dadels
- 30 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet
- 2 tl natuurlijk vanille-extract (optioneel)
- 155 g ijsblokjes, naar eigen smaak
- 995 g water
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 887 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 15.5 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 76 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade van boerenkool en rode kool
Keine Bewertungen
Thaise nachos
Keine Bewertungen
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Vegan bananen-kokoscake
Keine Bewertungen
Gemalen ijs
5min
Tahin en amandel-ijs op een stokje
Keine Bewertungen
Levercake
Keine Bewertungen
Sojabolognese
40 min
Abrikozenlikeur
30 min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 godz. 10 min