Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porties

Ingrediënten

Cashew- en kokosmelk

rauwe cashewnoten
100 g
ontpitte dadels
4
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet
30 g
natuurlijk vanille-extract (optioneel)
2 tl
ijsblokjes naar eigen smaak
155 g
water
995 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 76 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 887 kJ / 211 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lactosevrij smullen 13 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Gestoomde Pudding met Bloedsinaasappel en Campari

Geen beoordelingen

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

6u. 10min

Taco's met Groenten en Kidneybonen

30min

Hartige cashew roomkaas

Geen beoordelingen

Smoothie trio

10min

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Geen beoordelingen

Rijstpap met tapioca

1u. 10min

Gebakken buns

Geen beoordelingen

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2u. 10min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min