Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 oz frozen acai purée, broken into pieces
- 5 ripe bananas, frozen, in pieces (approx. 16 oz bananas) (see Tip), plus extra to garnish
- 2 oz coconut oil
- 1 oz agave
- fresh berries, mixed, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 746.9 kJ / 178.5 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 10.2 g
- Verzadigd vet
- 8.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 3.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ratatouille Galette
1h 30min
Protein Boosted Acai Smoothie
10min
Acai Nice Cream
10min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1h 50 min
Chamomile Tea Latte
10min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Aji Verde Sauce
1h
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5 min
Tuna Tartare
40min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5min