
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 oz ice cubes
-
2 ½
oz sugar to taste
of 2 ½ oz monk fruit sweetener to taste - 2 lemons thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra sliced to garnish
-
3 ½
oz dragon fruit fresh
of 3 ½ oz dragon fruit fresh - 4 sprigs fresh mint
- 3 oz blackberries plus extra to garnish
- 3 oz blueberries plus extra to garnish
- 24 oz sparkling water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 139.1 kcal / 581.8 kJ
- Eiwitten
- 1.7 g
- Vetten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 34.6 g
- Vezels
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Natrium
- 44.4 mg