Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά

Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 μερίδες

Ingrediënten

Βούτυρο αμυγδάλου

αμύγδαλα, καβουρδισμένα (βλ. συμβουλή)
300 γρ.
αλάτι
1 πρέζα

Ρόφημα αμυγδάλου

αμύγδαλα, ωμά μουλιασμένα σε νερό για 6 ώρες και στραγγισμένα
100 γρ.
νερό
500 γρ.

Κραμπλ

αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.

Λαχανικά στον ατμό και συναρμολόγηση

νερό
500 γρ.
πατάτες με τη φλούδα, σε φέτες (1 εκ.)
600 γρ.
μπουκετάκια κουνουπιδιού (3-4 εκ.)
500 γρ.
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα) ξεπαγωμένα
500 γρ.
λάδι για το λάδωμα
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
½ κ.γλ.

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 941.7 mg

Eiwitten 16.7 g

Calorieën 1775.3 kJ / 424.3 kcal

Vetten 20.5 g

Vezels 13.3 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 49.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Από τη φύση στο πιάτο 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Πασχαλινές φωλιές μαρέγκας

Geen beoordelingen

Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο

20min

Σαντιγί

10min

Πανακότα με σιρόπι καφέ

6u. 40min

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

1u. 10min

Μους σοκολάτας

3u. 20min

Σορμπέ λεμόνι

8u. 30min

Κρουασάν

12u.

Παγωτό βανίλια

12u.

Ψωμάκια για μπέργκερ

2u. 20min

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10min

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1u.