Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 copos

Ingrediënten

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 8 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 899 kJ / 215 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Waffles vegan com molho de chocolate

30min

Noodles com ovo

1u.

Sushi temaki

1u. 40min

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30min

Margaritas de coco

55min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2u. 30min

Bolo gelado merengado de limão

13u. 15min

Shot de frutos vermelhos

15min

Pão Italiano com biga

24u.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Sopa de brócolos e queijo

40min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1u. 20min