Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 copos

Ingrediënten

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 8 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 899 kJ / 215 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4u. 30min

Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja

4u. 55min

Frango picado com polenta

45min

Pão de banana com cobertura de queijo

1u. 30min

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30min

Sopa de batata e cogumelos secos

30min

Sopa da pedra

1u. 30min

Sopa de brócolos e queijo

40min

Sopa asiática com frango

1u. 10min

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1u. 20min

Nuggets com batatas "fritas"

1u. 15min