Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 copos

Ingrediënten

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 8 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 899 kJ / 215 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Guacamole picante de ervilhas

20min

Bombons de morango

35min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13u.

Sanduíches de gelado com brownie de manteiga de amendoim

3u.

Shot de frutos vermelhos

15min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

45min

Bolo 10º aniversário do Cookidoo®

2u.

Sorvete de manga

8u.

Cheesecake japonês

1u. 45min

Piza carbonara

1u.

Sushi nigiri

1u.