Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Name: Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 4 - 5 ogórków gruntowych; 1 opakowanie kwaśnej śmietany; sól

5.0 (3 beoordelingen)

Gratis aanmelden

Moeilijkheidsgraad gemakkelijk

Voorbereidingstijd 10min

Totale tijd 10min

Portie 4 porcje

Ingrediënten

4 - 5 ogórków gruntowych, obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
of 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego, posiekanego (optioneel)
of 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (optioneel)
1 łyżeczka cukru (optioneel)
sól, do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku (optioneel)

Voeding: per 1 porcję
Calorieën: 451.5 kJ / 107.8 kcal
Eiwitten: 5.3 g
Koolhydraten: 9 g
Vetten: 5 g
Verzadigd vet: 3 g
Vezels: 2.2 g
Natrium: 421.3 mg